乳鐵蛋白是什麼？乳鐵蛋白功效有哪些？
乳鐵蛋白是我們體內的防衛兵，可幫助提升免疫力、對抗外來細菌病毒，除了新生兒，其實上了幼稚園的小孩、學童、懷孕孕婦、哺乳媽媽，或是季節轉換或生活習慣不良的成年人、免疫力較差的老年人，都建議可以補充乳鐵蛋白。
除此之外，乳鐵蛋白是運鐵蛋白的一種，可以幫忙把鐵運送到全身細胞，參與紅血球的形成、氧氣運輸，對於小朋友成長發育也非常重要，尤其懷孕時對鐵的需求量增加，這時候補充乳鐵蛋白也非常推薦喔！
為什麼乳鐵蛋白可以提升免疫力？除了這些乳鐵蛋白功效還有哪些？乳鐵蛋白功效整理：
乳鐵蛋白推薦如何挑選、補充？
如果想要額外補充乳鐵蛋白，又不想喝牛奶(而且牛奶中的乳鐵蛋白含量也不高)，目前市面上有許多牛乳提取的乳鐵蛋白產品，透過科學技術將乳鐵蛋白從牛乳中提煉出來，補充更足量、更方便。
想補充乳鐵蛋白，兩大選購重點你不能不知道！乳鐵蛋白的鐵飽和度、低溫噴霧乾燥技術有什麼優勢？乳鐵蛋白推薦哪個品牌？如何選購最有效的乳鐵蛋白就看這篇：