什麼？維生素B群跟眼睛有什麼關係？如果你這麼想，那可就小看B群了！維生素B群參與視神經細胞代謝，有保護眼瞼、結膜和角膜的作用。研究發現有80％的白內障患者有維生素B2缺乏症，甚至還有研究證實，補充維生素B群可以降低眼壓、預防青光眼…