沙棘降三高預防代謝症候群!高血壓血糖、高膽固醇看過來

你也是三高一族嗎?那麼沙棘就是你該注意的保健食品!沙棘功效已被研究證實,有降三高的功效,還能預防心血管疾病,針對高血壓、高膽固醇疾病都有很好的幫助。
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紅麴產品怎麼挑?第一先查看Monacolin K含量,若想達到降膽固醇的效果,就必須吃到足量。第二就是檢查橘黴素的檢驗數值,因為食用過量會對腎臟及肝臟等代謝器官造成傷害。
卵磷脂功效能維持細胞膜完整性,也是血管清道夫,能預防血栓、動脈硬化,並幫助幫助腦部發育、維持神經正常功能,不僅如此更能降膽固醇、預防膽結石。此外,卵磷脂也是孕婦的好幫手,能讓乳腺通暢不塞奶!
紅麴是抑制膽固醇合成、降膽固醇;納豆是溶解血栓、預防血管阻塞。但由於高血脂的人,血管特別容易塞車,所以市售很多產品才會把兩個東西加在一起,變成大家常見的「納豆紅麴」產品;但事實上納豆和紅麴各司其職,一個顧膽固醇、一個顧血栓,所以納豆紅麴兩個完全是不一樣的東西哦!
更年期的婦女會因雌激素停止分泌,使發生高膽固醇、高三酸甘油酯和高血壓的風險增加。因此補充大豆異黃酮可作為天然植物雌激素,來降低膽固醇和心血管疾病的發作。