80%白內障患者B群缺乏!維生素B群預防青光眼

什麼?維生素B群跟眼睛有什麼關係?如果你這麼想,那可就小看B群了!維生素B群參與視神經細胞代謝,有保護眼瞼、結膜和角膜的作用。研究發現有80%的白內障患者有維生素B2缺乏症,甚至還有研究證實,補充維生素B群可以降低眼壓、預防青光眼…