BCAA效果、吃法一次搞懂,BCAA支鏈胺基酸要吃黃金比例才有用 ,發表者:thegreatestdietician 發文於 19 2 月, 202129 3 月, 2021 日本 KYOWA BCAA支鏈胺基酸 BCAA怎麼吃?2021最新6大BCAA效果:促進蛋白質合成、預防肌肉流失、增強肌耐力和爆發力、減少運動後的乳酸生成、減少鍛鍊後的疲勞感、提供運動能量消化。 閱讀更多