南非醉茄怎麼吃?提升睪固酮、壯陽、健身、舒壓通通來

南非醉茄(Ashwagandha)怎麼吃?又稱印度人蔘，屬於適應原，可調節皮質醇，提升睪固酮含量，常與瑪卡搭配成壯陽配方以及用在提升肌耐力及運動表現。除此之外還有舒壓、緩解焦慮的功效。

印度 SENSORIL® 南非醉茄

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