紅麴是什麼？功效、禁忌、市售紅麴膠囊推薦看這篇！
紅麴經科學實證功效有：降低總膽固醇(TC)及低密度膽固醇（LDL-C）、降血壓、以及有助降低高膽固醇...
【心血管保健】吃紅麴納豆之前，你該知道的事…
紅麴的功效成分Monacolin K可以抑制膽固醇合成；納豆激酶則可以溶解血栓。想要達到有效循環保健...
你適合吃綠藻還是螺旋藻？差在哪一次看
綠藻、螺旋藻差在哪？這篇告訴你有哪三項顯著差異，並分析功效不同之處，還有購買前的必看秘笈：三大必看指...
藍藻是什麼？功效、吃法、禁忌一次搞懂
藍藻是多細胞的水生藻類，因營養密度高，因此常被作為日常膳食營養補充品。而近代藍藻抗氧化、抗發炎及降血...
魚油好處多！但你吃對了嗎？補充魚油常見迷思解答看這篇！
魚油是適合廣泛族群補充的保健食品，從孕婦、學齡兒童、上班族、高血脂族、熟齡族，皆可補充日常飲食來源不...
【魚油推薦】2023市售魚油大PK！CP值最高的魚油是「它」！
魚油產品百百種，除了比濃度、廣告知名度，還要看什麼眉角才是懂門道？本文整理了魚油推薦2023的最新資...
