魚油是適合廣泛族群補充的保健食品,從孕婦、學齡兒童、上班族、高血脂族、熟齡族,皆可補充日常飲食來源不...
魚油產品百百種,除了比濃度、廣告知名度,還要看什麼眉角才是懂門道?本文整理了魚油推薦2023的最新資...
魚油有血管清道夫之稱,是國人常備保健品之一。魚油對健康還有許多好處,像是調節免疫抗發炎、維持大腦神經...
Omega-3脂肪酸是一種人體無法自行合成的必需脂肪酸,所以須透過食物補充,通常魚油是最常見的來源,...
魚油推薦該怎麼選?重點1:魚油的酸價越低,代表越新鮮;重點2:EPA+DHA含量與Omega-3脂肪...
別把魚肝油當作魚油來補充!小心過量傷身體。由於脂溶性維生素不像水溶性營養素容易代謝排出,補充過量容易...
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