私密處保養推薦益生菌:改善白帶、陰道炎益生菌推薦

私密處保養推薦益生菌:改善白帶、陰道炎益生菌推薦

妳有這樣的經驗嗎?長時間坐辦公室、天氣一悶熱,私密處就容易悶悶、搔癢發炎、有異味,或出現白帶、不正常的分泌物,甚至排尿疼痛、性交時疼痛,而且只要曾經感染過,就會反覆報到!

陰道炎症狀有哪些?如何治療改善?

陰道炎是婦科門診最常見的病症之一,陰道炎泛指陰道感染、發炎或正常陰道菌叢改變,陰道炎致病原因有九成都是因為細菌感染,因為私密處細菌叢改變,壞菌取代了正常健康陰道中的乳酸菌,造成私密處搔癢、異味、疼痛、灼熱感、分泌物變多、分泌物顏色改變等症狀。

臨床上通常都使用口服抗生素、局部塗抹類固醇藥膏等方式治療細菌感染的陰道炎,但是抗生素除了會殺死壞菌,也會殺死陰道裡的乳酸菌,有可能使陰道炎症狀變得更嚴重。如果想要透過保健食品做私密處保養,改善陰道炎、白帶症狀,私密處保養推薦使用益生菌,可以調整私密處益生菌菌叢,幫助好菌生長,用更天然健康的方式消滅壞菌。

私密處保養推薦補充益生菌,改善白帶、陰道炎

除了補充蔓越莓保健食品保養私密處,營養師還推薦選擇益生菌,可以調整私密處細菌叢生態,但也不是每種益生菌對改善白帶、陰道炎都有效果,私密處保養推薦益生菌SNZ,有多項人體臨床實驗,證實可以改善女性陰道炎症狀,還有治療白帶、私密處惡臭、尿道灼燒感等效果

治療陰道炎抗生素搭配益生菌,效果更好!

2017年一項研究找來患有細菌性陰道炎的患者共120人;隨機分兩組,兩組同時服用抗生素與陰道塞劑治療7天,其中一組同時額外補充益生菌SNZ芽孢乳酸菌1.2 億菌數,為期 21 天,再觀察白帶情形。

28 天後,有補充SNZ益生菌的組別,其陰道分泌物(白帶)、惡臭、搔癢、排尿困難等症狀皆有大幅改善;針對陰道性細菌沿感染時產生的白帶症狀 (White discharge) 發現及復發情形,僅使用抗生素組別治癒率41.6 %,有額外補充益生菌SNZ的組別治癒改善率 86.6 %,高於對照組2倍以上[1]

陰道炎分泌物搔癢治療 私密處保養益生菌推薦

除了這篇研究,眾多研究也指出搭配益生菌SNZ治療細菌性陰道炎,效果都比單獨使用抗生素來的更有效,治癒率都達80%以上!

陰道炎治療 私密處保養益生菌推薦

日本益生菌SNZ:私密處保養推薦益生菌

到底SNZ益生菌是什麼?為什麼可以這麼厲害!

一般的乳酸菌無法通過消化道,會被胃酸、膽鹽殺死。1949年日本醫師中村博士從綠色麥芽中分離出一種益生菌(凝結芽孢桿菌 Lactobacillus sporogenes ( Bacillus coagulans )),可自行產生如同防護罩般的內生孢子,可耐胃酸、膽鹽,存活到最後發揮作用!芽孢益生菌SNZ在胃酸、膽鹼中有最高達 95% 的存活率,耐熱性達 70-85 度 (30分鐘)。

私密處保養益生菌推薦

私密處保養益生菌推薦

▲SNZ芽孢乳酸菌於胃酸中存活率較高

1973年,這支益生菌由Sankyo公司向日本厚生省申請通過指定菌株為SNZ1969,並技術轉移至印度知名大廠Sanzyme Biologics生產,每月生產100噸以上的凝結芽孢桿菌。至今研究超過 45 年,擁有多項臨床實驗,包括改善女性陰道炎、泌尿道症狀、腸胃不適、幫助消化、抵抗壞菌能力優於市售一般益生菌等等。

益生菌SNZ還通過美國 FDA-GRAS 安全認證 (GRN NO. 597 )認可菌種通過多項安全性實驗,安全無虞,並先後得到Non GMO、Halal、Kosher、ISO 9001、GMP認證。

預防私密處感染、陰道炎,還可以怎麼做?

私密處感染、陰道炎症狀從輕微到嚴重都有,建議如果有不適症狀,都需要去看醫生,確定病症預防症狀加重。若有症狀,日常生活及治療期間要減少發生性行為,以防交叉感染;保持患部通風,不做陰道灌洗保持陰道正常菌叢,減少其他致病菌叢生,除了使用抗生素、類固醇等藥物治療,建議可以搭配蔓越莓或益生菌保健食品,讓效果更加乘。

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參考文獻:

  1. Rani, V. Usha, et al. “THE EFFICACY OF PROBIOTIC B. COAGULANS (SNZ-1969) TABLETS IN THE TREATMENT OF RECURRENT BACTERIAL VAGINOSIS.” International Journal of Probiotics & Prebiotics, vol. 12, no. 4, 2017, p. 175 [文獻連結]