大保健家
No Result
View All Result
  • 關於大保健家
  • 提升免疫力
  • 腸胃保健
  • 逆齡美顏調養
  • 心血管保養
  • 孕期保養
  • 更多
    • 生機飲食系列
    • 生殖泌尿道保養
    • 瘦身指南保健
    • 癌症化療放療
    • 眼睛保養
    • 關節保養
    • 大腦神經健康
    • 嬰幼兒補充
    • 更年期保養
    • 三高保養
    • 保肝推薦
  • 全球保健原料解析
    • 日本
      • 日本 森永乳業 益生菌
      • 日本 KYOWA BCAA支鏈胺基酸
      • 日本 KYOWA 左旋精胺酸
      • 日本 KYOWA 左旋麩醯胺酸
      • 日本 OPITAC® 榖胱甘肽
      • 日本 明治 果寡糖
      • 日本 PFI PharmaGABA
      • 日本 金秀 褐藻醣膠
      • 日本 食菌工業 巴西蘑菇
      • 日本 SNZ 私密處益生菌
      • 日本 小林製藥 紅麴
      • 日本 Koyosamine® 葡萄糖胺
      • 日本 ChronoCare SP黑豆種皮
      • 日本 ICHIMARU PHARCOS 神經醯胺
      • 日本 口服玻尿酸
    • 美國
      • 美國 APS 初乳
      • 美國 Cran-Max® 蔓越莓
      • 美國 FloraGLO™ 葉黃素
      • 美國 Graminex® 黑麥花粉
      • 美國 Longvida® 微粒薑黃素
      • 美國 Nattozimes® 酵素
      • 美國 UC-II® 二型膠原蛋白
      • 美國 杜邦 益生菌
    • 德國
      • 德國 Anklam Extrakt® 紫錐花
      • 德國 Dinkula® 沙棘小麥酵素液
      • 德國 馬丁鮑爾 紅景天
      • 德國 GELITA® 水解膠原蛋白
      • 德國 NovaSOL® 輔酶Q10
      • 德國 Nutrifin® 朝鮮薊
    • 荷蘭
      • 荷蘭 Ecologic®ALLERGYCARE 抗敏益生菌
      • 荷蘭 life’s OMEGA®素食藻油
      • 荷蘭 SoyLife® 大豆異黃酮
    • 瑞士
      • 瑞士 ChromeMate® 菸鹼酸鉻
      • 瑞士 Evolva 啤酒酵母白藜蘆醇
      • 瑞士 Frutarom 葡萄葉白藜蘆醇
      • 瑞士EFLA®940水溶性南瓜子
    • 法國
      • 法國 nexira 西印度櫻桃維他命C
      • 法國 Vitalarmor® 乳鐵蛋白
    • 其他
      • 英國 SOYA 卵磷脂
      • 西班牙 LIPOFER®微膠囊化鐵
      • 義大利 Quatrefolic® 新一代葉酸
      • 加拿大LALMIN®酵母維生素
      • 以色列 AstaPure®蝦紅素
      • 挪威 VivoMega 魚油
      • 澳洲 Marinova® 褐藻糖膠
      • 祕魯 MacaPro 瑪卡
      • 印度Sensoril®南非醉茄
      • 愛爾蘭 Aquamin® 海藻鈣
      • 俄羅斯 SAVA 沙棘果油
  • 關於大保健家
  • 提升免疫力
  • 腸胃保健
  • 逆齡美顏調養
  • 心血管保養
  • 孕期保養
  • 更多
    • 生機飲食系列
    • 生殖泌尿道保養
    • 瘦身指南保健
    • 癌症化療放療
    • 眼睛保養
    • 關節保養
    • 大腦神經健康
    • 嬰幼兒補充
    • 更年期保養
    • 三高保養
    • 保肝推薦
  • 全球保健原料解析
    • 日本
      • 日本 森永乳業 益生菌
      • 日本 KYOWA BCAA支鏈胺基酸
      • 日本 KYOWA 左旋精胺酸
      • 日本 KYOWA 左旋麩醯胺酸
      • 日本 OPITAC® 榖胱甘肽
      • 日本 明治 果寡糖
      • 日本 PFI PharmaGABA
      • 日本 金秀 褐藻醣膠
      • 日本 食菌工業 巴西蘑菇
      • 日本 SNZ 私密處益生菌
      • 日本 小林製藥 紅麴
      • 日本 Koyosamine® 葡萄糖胺
      • 日本 ChronoCare SP黑豆種皮
      • 日本 ICHIMARU PHARCOS 神經醯胺
      • 日本 口服玻尿酸
    • 美國
      • 美國 APS 初乳
      • 美國 Cran-Max® 蔓越莓
      • 美國 FloraGLO™ 葉黃素
      • 美國 Graminex® 黑麥花粉
      • 美國 Longvida® 微粒薑黃素
      • 美國 Nattozimes® 酵素
      • 美國 UC-II® 二型膠原蛋白
      • 美國 杜邦 益生菌
    • 德國
      • 德國 Anklam Extrakt® 紫錐花
      • 德國 Dinkula® 沙棘小麥酵素液
      • 德國 馬丁鮑爾 紅景天
      • 德國 GELITA® 水解膠原蛋白
      • 德國 NovaSOL® 輔酶Q10
      • 德國 Nutrifin® 朝鮮薊
    • 荷蘭
      • 荷蘭 Ecologic®ALLERGYCARE 抗敏益生菌
      • 荷蘭 life’s OMEGA®素食藻油
      • 荷蘭 SoyLife® 大豆異黃酮
    • 瑞士
      • 瑞士 ChromeMate® 菸鹼酸鉻
      • 瑞士 Evolva 啤酒酵母白藜蘆醇
      • 瑞士 Frutarom 葡萄葉白藜蘆醇
      • 瑞士EFLA®940水溶性南瓜子
    • 法國
      • 法國 nexira 西印度櫻桃維他命C
      • 法國 Vitalarmor® 乳鐵蛋白
    • 其他
      • 英國 SOYA 卵磷脂
      • 西班牙 LIPOFER®微膠囊化鐵
      • 義大利 Quatrefolic® 新一代葉酸
      • 加拿大LALMIN®酵母維生素
      • 以色列 AstaPure®蝦紅素
      • 挪威 VivoMega 魚油
      • 澳洲 Marinova® 褐藻糖膠
      • 祕魯 MacaPro 瑪卡
      • 印度Sensoril®南非醉茄
      • 愛爾蘭 Aquamin® 海藻鈣
      • 俄羅斯 SAVA 沙棘果油
No Result
View All Result
大保健家
No Result
View All Result
首頁 嬰幼兒補充

乳鐵蛋白功效有哪些?提升免疫力首選乳鐵蛋白!

2020/02/17
分享至 Facebook分享至 Line

為什麼寶寶配方奶要加乳鐵蛋白?懷孕推薦補充乳鐵蛋白嗎?

乳鐵蛋白是我們體內的防衛兵,可幫助提升免疫力、對抗外來細菌病毒,尤其是新生兒的免疫力尚未發育完全時,母乳提供的免疫球蛋白就顯得特別重要,若沒有辦法哺餵母乳,營養師建議選擇含乳鐵蛋白的配方奶粉或乳鐵蛋白補充品,給寶寶、孩子完整保護力!

而除了新生兒,其實上了幼稚園的小孩、學童、懷孕孕婦、哺乳媽媽,或是季節轉換或生活習慣不良的成年人、免疫力較差的老年人,都建議可以補充乳鐵蛋白,提升自體免疫力,預防細菌或病毒感染、較不容易生病。

除此之外,乳鐵蛋白是運鐵蛋白的一種,可以幫忙把鐵運送到全身細胞,參與紅血球的形成、氧氣運輸,對於小朋友成長發育也非常重要,尤其懷孕時對鐵的需求量增加,這時候補充乳鐵蛋白也非常推薦喔!

廣告贊助☒

乳鐵蛋白是什麼?乳鐵蛋白功效有哪些?

為什麼乳鐵蛋白這麼厲害?這就要從它的結構說起!

乳鐵蛋白(LF),又稱乳轉鐵蛋白(lactotransferrin, LTF),是運鐵蛋白的一種,廣泛存在於各種分泌液中,如乳汁(初乳)、唾液、眼淚、腸黏液等,血漿和嗜中性粒細胞中也有乳鐵蛋白的存在。

乳鐵蛋白參與體內鐵離子的運送,可控制血液中鐵離子的平衡。最特別的是,乳鐵蛋白結構上有兩個鐵離子結合區,吸附鐵離子的能力為一般運鐵蛋白的300倍, 會結合並帶走細菌所需要的鐵元素,讓細菌無法利用鐵繼續生長繁殖,達到抗真菌及抗細菌等作用。

乳鐵蛋白功效比較常聽到的就是跟免疫力、提升抵抗力有關,主要功效有:

 乳鐵蛋白功效1  強化免疫

乳鐵蛋白可以促進殺手細胞、單核球、巨噬細胞與顆粒性白血球的吞噬病菌作用,並減少腫瘤壞死因子(Tumor necrosis factor-a, TNF-a)與介白素(Interleukin-6,IL-6)的產生,達到強化免疫力的功效[1]

 乳鐵蛋白功效2  抗菌

1. 乳鐵蛋白吸附鐵離子的能力為一般運鐵蛋白的300倍,讓細菌無法利用鐵繼續生長繁殖,達到抗真菌及抗細菌等作用。[2]

2. 乳鐵蛋白經胃蛋白酶水解後可產生乳鐵蛋白肽,可黏附細菌並破壞細胞壁主要成分-脂多醣(Lipopolysaccharide,LPS)以及壁脂酸,瓦解菌體。[3]

 乳鐵蛋白功效3  抗病毒

乳鐵蛋白可直接與病毒以及病毒受器結合,抑制病毒侵入、感染。[4]

乳鐵蛋白其他功效:

除了提升免疫力、抗菌抗病毒等功效,乳鐵蛋白對這些方面也有助益:

功效說明
抗發炎乳鐵蛋白可減少腫瘤壞死因子(TNF-a)與介白素(IL-6)的產生,
達到抗發炎的效果,可抑制關節炎及疼痛的發生
肌膚護理乳鐵蛋白有抑菌與抗發炎功效,
臨床實驗服用乳鐵蛋白有助抑制面皰發炎,修復皮膚。[5]
腦部保健自由基的形成需要鐵的參與,乳鐵蛋白可與鐵結合,
防止過氧化物形成,降低自由基對腦部的傷害,
預防神經退化性疾病。還能提高神經元及腦部認知的傳輸系統,
幫助記憶。[6]
改善貧血乳鐵蛋白可與鐵結合,維持正常鐵代謝。
臨床實驗證實服用100mg乳鐵蛋白30天可以幫助鐵質吸收,
有助改善孕婦貧血。[7]
體重控制乳鐵蛋白可活化脂肪酶,並減少能包覆脂肪油滴的包脂素蛋白(Perilipin),
協助脂肪細胞分解與抑制脂肪生成,降低內臟脂肪含量。
日本臨床實驗顯示,
給予26位過胖成人每日服用乳鐵蛋白(300mg/day)持續八週,
內臟脂肪平均減少14.6cm2、體重減少1.5kg、腰園減少2.6cm。[8]
口腔保健乳鐵蛋白的抗菌作用,
可避免因唾液分泌過少滋生細菌引起的不良口氣。
腸胃保健乳鐵蛋白可抑制胃幽門桿菌,
改善潰瘍,維持菌相平衡。

乳鐵蛋白推薦如何挑選、補充?

如果想要額外補充乳鐵蛋白,又不想喝牛奶(而且牛奶中的乳鐵蛋白含量也不高),目前市面上有許多牛乳提取的乳鐵蛋白產品,透過科學技術將乳鐵蛋白從牛乳中提煉出來,補充更足量、更方便。

想補充乳鐵蛋白,兩大選購重點你不能不知道!乳鐵蛋白的鐵飽和度、低溫噴霧乾燥技術有什麼優勢?乳鐵蛋白推薦哪個品牌?如何選購最有效的乳鐵蛋白就看這篇:

乳鐵蛋白推薦這樣選!買乳鐵蛋白必看兩大重點

提升免疫力延伸閱讀:

  • 預防肺炎補充穀胱甘肽!提升免疫、抗流感病毒
  • 紫錐花提升免疫力!預防武漢肺炎保健食品怎麼吃
  • 日本益生菌推薦這支乳酸菌!腸道健康提升免疫力
文獻參考
  1. Zimecki M, Spiegel K, Właszczyk A, Kübler A, Kruzel ML. Lactoferrin increases the output of neutrophil precursors and attenuates the spontaneous production of TNF-alpha and IL-6 by peripheral blood cells. Arch Immunol Ther Exp (Warsz). 1999;47(2):113-8. [文獻連結]
  2. Sánchez L, Calvo M, Brock JH. Biological role of lactoferrin. Arch Dis Child. 1992 May;67(5):657-61.[文獻連結]
  3. Kuipers ME, de Vries HG, Eikelboom MC, Meijer DK, Swart PJ. Synergistic fungistatic effects of lactoferrin in combination with antifungal drugs against clinical Candida isolates. Antimicrob Agents Chemother. 1999 Nov;43(11):2635-41. [文獻連結]
  4. Farnaud S, Evans RW. Lactoferrin–a multifunctional protein with antimicrobial properties. Mol Immunol. 2003 Nov;40(7):395-405. [文獻連結]
  5. Mueller EA, Trapp S, Frentzel A, Kirch W, Brantl V. Efficacy and tolerability of oral lactoferrin supplementation in mild to moderate acne vulgaris: an exploratory study. Curr Med Res Opin. 2011 Apr;27(4):793-7. [文獻連結]
  6. Chen Y et al., Lactoferrin Promotes Early Neurodevelopment and Cognition in Postnatal Piglets by Upregulating the BDNF Signaling Pathway and Polysialylation. Mol Neurobiol. 2015 Aug;52(1):256-69. [文獻連結]
  7. Nappi C, Tommaselli GA, Morra I, Massaro M, Formisano C, Di Carlo C. Efficacy and tolerability of oral bovine lactoferrin compared to ferrous sulfate in pregnant women with iron deficiency anemia: a prospective controlled randomized study. Acta Obstet Gynecol Scand. 2009;88(9):1031-5. [文獻連結]
  8. Ono T et al., Potent anti-obesity effect of enteric-coated lactoferrin: decrease in visceral fat accumulation in Japanese men and women with abdominal obesity after 8-week administration of enteric-coated lactoferrin tablets. Br J Nutr. 2010 Dec;104(11):1688-95. [文獻連結]

相關文章

化療飲食怎麼吃?飲食注意事項、營養品推薦全整理!

2022/08/25

身體修復大師-左旋麩醯胺酸!化療放療、黏膜炎、重大疾病術後推薦!

2022/08/23

乳鐵蛋白功效好處多-改善貧血、抑制腸病毒、強化身體防禦力!

2022/08/12

最新益生菌排名看這!網友推薦10款益生菌分析比較!

2022/08/05
標籤: 免疫力提升免疫力乳鐵蛋白乳鐵蛋白功效乳鐵蛋白推薦
分享分享
上一則

預防新冠肺炎補充穀胱甘肽!提升免疫、抗流感病毒

下一則

乳鐵蛋白推薦這樣選!買乳鐵蛋白必看兩大重點

下一則

乳鐵蛋白推薦這樣選!買乳鐵蛋白必看兩大重點

熱門文章 Popular Articles

  • 朝鮮薊功效ARTICHOKE

    朝鮮薊功效彙整:改善肝炎、肝指數、降膽固醇

    1567 分享數
    分享 0 Tweet 0
  • 螺旋藻/藍藻功效大解析!一表秒懂藍藻綠藻差別

    1477 分享數
    分享 0 Tweet 0
  • 南非醉茄怎麼吃?提升睪固酮、壯陽、健身、舒壓通通來

    1311 分享數
    分享 0 Tweet 0
  • 南非國寶茶是什麼?健康飲品博士茶這樣喝

    1207 分享數
    分享 0 Tweet 0
  • 腸躁症益生菌推薦!吃這支菌不再肚子痛、腹瀉拉肚子

    1045 分享數
    分享 0 Tweet 0

訂閱電子報 EDM

輸入你的電子郵件地址訂閱網站的新文章,使用電子郵件接收新通知。

廣告

分類

三高保養 保肝推薦 大腦神經健康 嬰幼兒補充 孕期保養 心血管保養 提升免疫力 更年期保養 生殖泌尿道保養 癌症化療放療 眼睛保養 腸胃保健 逆齡美顏調養 酵素系列介紹 關節保養

標籤

B群 乳酸菌 南瓜子 大豆異黃酮 左旋麩醯胺酸 更年期 益生菌 益生菌推薦 精胺酸 膠原蛋白 藻油 蝦紅素 蝦紅素 功效 褐藻糖膠 褐藻醣膠 酵母B群 高血壓 麩醯胺酸

部落格統計

  • 1,266,062 個點閱數

免責聲明- 本站內容僅供學習和參考使用,不應成為診斷或治療疾病的最終依據,且無法代替醫師的診斷。服用任何營養補充品前,請先詢問醫師或營養師。如有身體不適,請及時就醫。

© 2022 大保健家 - 全球保健食品原料解析.

No Result
View All Result
  • 關於大保健家
  • 提升免疫力
    • 法國 Vitalarmor® 乳鐵蛋白
    • 美國 APS 初乳
    • 美國 杜邦 益生菌
    • 日本 森永乳業 益生菌
    • 法國 nexira 西印度櫻桃維他命C
    • 日本 KYOWA 左旋麩醯胺酸
    • 日本 OPITAC® 榖胱甘肽
    • 日本 KYOWA 左旋精胺酸
    • 德國 Anklam Extrakt® 紫錐花
    • 綠藻精
    • 荷蘭 Ecologic®ALLERGYCARE 抗敏益生菌
    • 蜂膠介紹
  • 腸胃保健
    • 日本 森永乳業 益生菌
    • 美國 杜邦 益生菌
    • 日本 KYOWA 左旋麩醯胺酸
    • 俄羅斯 SAVA 沙棘果油
    • 日本 明治 果寡糖
    • 酵素系列介紹
  • 逆齡美顏調養
    • 荷蘭 SoyLife® 大豆異黃酮
    • 德國 GELITA® 水解膠原蛋白
    • 日本 ICHIMARU PHARCOS 神經醯胺
    • 瑞士 Evolva 啤酒酵母白藜蘆醇
    • 瑞士 Frutarom 葡萄葉白藜蘆醇
    • 法國 nexira 西印度櫻桃維他命C
    • 西班牙 LIPOFER®微膠囊化鐵
    • 義大利 Quatrefolic® 新一代葉酸
    • 珍珠粉介紹
    • 綠藻精
    • 日本 ChronoCare SP黑豆種皮
    • 日本 口服玻尿酸
  • 心血管保養
    • 德國 NovaSOL® 輔酶Q10
    • 荷蘭 life’s OMEGA®素食藻油
    • 以色列 AstaPure®蝦紅素
    • 日本 KYOWA 左旋精胺酸
    • 俄羅斯 SAVA 沙棘果油
    • 日本 小林製藥 紅麴
    • 瑞士 Evolva 啤酒酵母白藜蘆醇
    • 瑞士 Frutarom 葡萄葉白藜蘆醇
    • 荷蘭 SoyLife® 大豆異黃酮
    • 英國 SOYA 卵磷脂
    • 加拿大LALMIN®酵母維生素
    • 台灣產藍藻
    • 挪威 VivoMega 魚油
  • 孕期保養
    • 義大利 Quatrefolic® 新一代葉酸
    • 英國 SOYA 卵磷脂
    • 荷蘭 life’s OMEGA®素食藻油
    • 以色列 AstaPure®蝦紅素
    • 美國 FloraGLO™ 葉黃素
    • 西班牙 LIPOFER®微膠囊化鐵
    • 珍珠粉介紹
  • 保肝推薦
    • 美國 FloraGLO™ 葉黃素
    • 德國 Nutrifin® 朝鮮薊
    • 日本 OPITAC® 榖胱甘肽
    • 加拿大LALMIN®酵母維生素
  • 大腦神經健康
    • 美國 Longvida® 微粒薑黃素
    • 荷蘭 life’s OMEGA®素食藻油
    • 以色列 AstaPure®蝦紅素
    • 加拿大LALMIN®酵母維生素
    • 義大利 Quatrefolic® 新一代葉酸
    • 英國 SOYA 卵磷脂
    • 德國 馬丁鮑爾 紅景天
    • 日本 PFI PharmaGABA
    • 挪威 VivoMega 魚油
  • 癌症化療放療
    • 澳洲 Marinova® 褐藻糖膠
    • 日本 KYOWA 左旋麩醯胺酸
    • 日本 金秀 褐藻醣膠
    • 日本 食菌工業 巴西蘑菇
  • 生殖泌尿道保養
    • 祕魯 MacaPro 瑪卡
    • 瑞士EFLA®940水溶性南瓜子
    • 美國 Graminex® 黑麥花粉
    • 日本 SNZ 私密處益生菌
    • 美國 Cran-Max® 蔓越莓
    • 日本 KYOWA 左旋精胺酸
    • 印度Sensoril®南非醉茄
  • 眼睛保養
    • 美國 FloraGLO™ 葉黃素
    • 以色列 AstaPure®蝦紅素
    • 荷蘭 life’s OMEGA®素食藻油
  • 三高保養
    • 俄羅斯 SAVA 沙棘果油
    • 德國 NovaSOL® 輔酶Q10
    • 日本 小林製藥 紅麴
    • 日本 KYOWA 左旋精胺酸
    • 美國 Longvida® 微粒薑黃素
    • 瑞士 Evolva 啤酒酵母白藜蘆醇
    • 瑞士 Frutarom 葡萄葉白藜蘆醇
    • 以色列 AstaPure®蝦紅素
    • 荷蘭 life’s OMEGA®素食藻油
    • 英國 SOYA 卵磷脂
    • 台灣產藍藻
    • 日本 ChronoCare SP黑豆種皮
    • 挪威 VivoMega 魚油
  • 嬰幼兒補充
    • 美國 APS 初乳
    • 法國 Vitalarmor® 乳鐵蛋白
    • 美國 杜邦 益生菌
  • 關節保養
    • 愛爾蘭 Aquamin® 海藻鈣
    • 日本 Koyosamine® 葡萄糖胺
    • 德國 GELITA® 水解膠原蛋白
    • 珍珠粉介紹
    • 美國 UC-II® 二型膠原蛋白
  • 更年期保養
    • 荷蘭 SoyLife® 大豆異黃酮
    • 日本 KYOWA 左旋精胺酸
    • 英國 SOYA 卵磷脂
    • 日本 PFI PharmaGABA
    • 綠藻精
  • 瘦身指南保健
    • 減肥保健知識
    • 日本 KYOWA BCAA支鏈胺基酸
  • 生機飲食系列

© 2022 大保健家 - 全球保健食品原料解析.